Så stärker du hälsan i höst och vinter
När dagarna blir kortare, vi umgås mer inomhus och får mindre tid i dagsljus är det viktigare än någonsin att ta hand om sin hälsa. Vårt immunförsvar sätts på prov under höst- och vintersäsongen, och med rätt kosttillskott kan du säkerställa att din kropp får det stöd den behöver.
På 5VE MORE erbjuder vi svensktillverkade produkter som hjälper dig att hålla energin och välmåendet på topp. Just nu har vi en kampanj där du kan få våra populära tillskott Omega-3, ZMA och Vitalmins till ett förmånligt pris!
Omega-3 – för hjärta och hjärna
Omega-3 är ett av de mest väldokumenterade kosttillskotten och är essentiellt för både hjärta och hjärna. De fleromättade fettsyrorna EPA och DHA, som finns i Omega-3, bidrar till normal hjärtfunktion och kan minska inflammation i kroppen. Dessutom har de en positiv effekt på kognitiv förmåga och mental hälsa, vilket gör Omega-3 till ett måste under de mörka vintermånaderna då humöret lätt kan svänga.
Fisk är en av de främsta källorna till Omega-3, men det kan vara svårt att få i sig tillräckliga mängder via kosten, speciellt om du inte äter fisk regelbundet. Med vårt Omega-3-tillskott kan du enkelt täcka ditt dagliga behov och ge både hjärnan och hjärtat det stöd de behöver för att fungera optimalt.
ZMA – för bättre återhämtning och sömn
ZMA är en kraftfull kombination av zink, magnesium och vitamin B6, som har en rad positiva effekter på kroppen. Zink är viktigt för immunsystemet och hjälper till att skydda kroppen mot infektioner, vilket är särskilt värdefullt när förkylningssäsongen drar igång. Magnesium bidrar till att musklerna slappnar av och främjar en bättre sömnkvalitet, något som är avgörande för återhämtning och välmående.
Under hösten och vintern när vi ofta känner oss tröttare och mindre motiverade kan ZMA vara en perfekt partner för att stödja din energi och återhämtning. Dessutom är ZMA känt för att förbättra muskelfunktionen och minska risken för kramper, vilket gör det till ett utmärkt tillskott för dig som tränar regelbundet.
Vitalmins – för ett komplett näringsstöd
Näringsbrister är vanliga under höst- och vintersäsongen, särskilt på grund av mindre soltimmar och färre färska frukter och grönsaker i vår kost. Vitalmins är en komplett multivitamin- och mineralprodukt som hjälper dig att säkerställa att du får i dig alla de näringsämnen du behöver för att hålla immunförsvaret starkt och energinivåerna stabila. Med viktiga vitaminer som A, C, D och E samt mineraler som järn och kalcium, täcker Vitalmins alla dina basbehov och ger ett fullgott stöd för hela kroppen.
Vitamin D är särskilt viktigt under vinterhalvåret, då vi får mindre exponering för solen. Vitamin D spelar en central roll i immunförsvaret och hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Genom att ta Vitalmins varje dag kan du känna dig trygg med att din kropp har rätt näringsmässiga förutsättningar för att hålla dig frisk.
- Taggar: kosttillskott